Скачай като тигър, движи се като костенурка. Тайните на медитацията

В Тибет казват, че за да извървиш пътя към изкуството на медитацията, трябва да скачаш като тигър и да пълзиш като костенурка. Бързият като мълния поглед на тигъра е залегнал символично в самото сърце на идеята за просветление и исконната същност на крайната цел в развитието на духа, докато замисленият взор на костенурката не изпуска нищо -той се движи спокойно, бавно и проследява всяка стъпка по нейния път.

Джампа Тайе е учител по будистка медитация. Тази негова книга ни предлага панорамен поглед върху развитието на медитацията, както и подробно обяснение на основните му етапи. Как да проверим дали нашият начин на медитиране е правилен? Нуждаем ли се от учител в това отношение? Дали ще можем да се отдадем на медитиране при положение, че имаме работа и семейство? Авторът е човек от Запада, който е вникнал дълбоко в преобразяващата сила на будистката медитация.

Благодарение на уникалните си познания Джампа Тайе ни въвежда с лекота в безсмъртните завети на самия Буда. В продължение на 20 години авторът изучава Тибетската Дхарма под мъдрите напътствия на Учителя Карма Тинли Ринпоче, основава и редица центрове за медитация в Европа като част от Обществото Дечен. Тайе е. доктор но философските науки в областта на будизма и автор на книгите "Небе от диаманти, гирлянди от злато" и "Защитен кръг".

"Скачай като тигър, движи се като костенурка" е предназначена за онези, които искат да научат нещо повече за будистката медитация. С яснота и вдъхновеност Джампа Тайе ни сочи пътя, по който да пристъпим към медитацията, а оттам - да открием в себе си едно сърце от злато, което е и началото, и краят на пътя към Буда.