Лечение Здраве Спорт Медицина Хранене

Разгледани книги

Нова Ръководство по източно лечение и профилактика Уголеми

Ръководство по източно лечение и профилактика

9,00 лв

Страници 52
Издател ---
Корици меки
Година 1990
Език български
Формат среден
Състояние използвана - добро
Забележка следи от намокряне

Повече информация

Настоящето ръководство съдържа раздели по източен масаж, китайска дихателна гимнастика „чигунг", даоистка гимнастика на петте животни система „куацу". То цели в общи линии и в достъпен вид да спомогне на практикуващите бойни изкуства да обогатят знанията си за другата страна на източните бойни изкуства — лечебно-профилактичната. Дадени са схемите на меридианната система с общи обяснения по тях и практическо ръководство за най-вероятните болкови синдроми, които могат да възникнат по време и след тренировки, както и бърза реанимация за първа помощ по „куацу". Целта ми в това ръководство е практикуващите да могат, след като обстойно се запознаят с него, да са в състояние сами да окажат помощ помежду си или сами да могат да повлияят ефективно на болката. Упражненията от китайската дихателна гимнастика „чи—кунг " са с лечебно-профилактична насоченост, а даоистката гимнастика на „безсмъртните", от която ви представяме играта на петте животни, ще спомогнат за вашата гъвкавост, така необходима в бойните изкуства. За по-остри случаи и сериозни травми практикуващите следва да се обърнат за съвет и лечение към лекарите—специалисти.

30 други книги от същата категория: