Книгата представлява ръководство за джудисти, които предварително са овладели елементите от началното обучение и искат да работят по-нататък за подобряването и …
Книгата запознава с техниката и методиката на началната подготовка по джудо. Описва се изпълнението на основните хвърляния от стойка, техниките на контролиране в партер, упражняването на техниките от стойка и…